Ukázkové hodiny pro všechny věkové kategorie

Ukázkové hodiny Double Ball Move

Pohyb, který spojuje všechny generace

Chcete poznat pohybový systém Double Ball Move a vyzkoušet si cvičení s plnícími koulemi DBM na vlastní kůži?

Nabízíme ukázkové hodiny a prezentace, během kterých si mohou účastníci jednoduše vyzkoušet principy tohoto přirozeného a hravého pohybového systému.

Double Ball Move je založen na práci se speciálními DBM koulemi, které podporují přirozený a symetrický pohyb těla. Cvičení je jednoduché, přehledné a velmi rychle přináší pocit energie, radosti z pohybu a uvolnění.

Díky své jednoduchosti je systém vhodný pro všechny věkové kategorie – od mladých lidí až po seniory.

⸻

Zdravotní přínosy cvičení Double Ball Move

Cvičení s DBM koulemi podporuje přirozený pohyb celého těla a přináší řadu pozitivních účinků.

Pravidelný pohyb pomáhá:

• zlepšovat pohyblivost a koordinaci těla

• posilovat svaly šetrným a přirozeným způsobem

• podporovat správné držení těla

• uvolňovat napětí v oblasti ramen, zad a krční páteře

• zlepšovat rovnováhu a stabilitu těla

• podporovat prokrvení a proudění energie v těle

• přinášet radost z pohybu a psychickou pohodu

Cvičení je přizpůsobitelné různým věkovým skupinám a fyzickým možnostem jednotlivých účastníků.

⸻

Přijedeme za vámi

Ukázkové hodiny organizujeme přímo ve vašem prostředí.

Rádi přijedeme do vaší firmy, školy, organizace, klubu, komunitního centra nebo jiné skupiny lidí a představíme systém Double Ball Move přímo u vás.

Stačí menší prostor, kde si účastníci mohou vyzkoušet základní principy cvičení. Velkou výhodou je, že cvičení nevyžaduje žádné speciální sportovní oblečení ani složité vybavení.

⸻

Co se během ukázkové hodiny dozvíte

Během ukázkové prezentace představíme:

• principy pohybového systému Double Ball Move

• práci s plnícími koulemi DBM

• jednoduché pohybové sestavy

• možnosti využití cvičení v každodenním životě

Účastníci si mohou cvičení vyzkoušet a velmi rychle pochopí, jak přirozený a příjemný tento způsob pohybu je.

⸻

Další možnosti spolupráce

Pokud vás systém Double Ball Move zaujme, je možné se domluvit také na dalších formách spolupráce.

Organizace nebo skupiny lidí mohou využívat pravidelné lekce DBM nebo si mohou pořídit DBM koule pro vlastní cvičení a pohybové aktivity.

Zároveň nabízíme možnost obchodní spolupráce, kdy lze DBM koule získat za zvýhodněné velkoobchodní ceny a využívat je při vlastních aktivitách, programech nebo práci s lidmi.

⸻

Domluvte si ukázkovou hodinu

Pokud vás pohybový systém Double Ball Move zaujal, rádi přijedeme osobně a představíme vám cvičení přímo ve vašem prostředí.

📞 Telefon: 731 023 747

🌐 www.dbm-original.com